Persoonlijke Coaching
- Een coachtraject helpt blinde vlekken zichtbaar te maken.
- Een coach is onafhankelijk en oordeelvrij en helpt je tot inzichten te komen.
- Ervaar een katalysator in je zelfontwikkeling.
Doel/Voor wie?
Iedereen staat wel eens voor een lastige keuze. Of loopt aan tegen steeds weer dezelfde lastige situaties. Iets aan jezelf, je werk of je leven veranderen, verbeteren of bijschaven: dáár kan een coach je bij helpen.
WAT?
In een coachtraject sta jij centraal. Met je coach onderzoek je jouw (dieperliggende) vraag en maak je een stappenplan om je doelen te bereiken. De coach houdt je een spiegel voor en laat je reflecteren. Zo kom je tot nieuwe inzichten die je meteen in de praktijk kunt brengen. Uit die comfortzone!
Persoonlijke coaching is maatwerk. Samen met je coach bepaal je welke onderwerpen je tijdens het coachtraject gaat aanpakken. Jouw vragen, ambities en talenten staan centraal.
Omdat niet altijd alle coachvragen even groot zijn, bieden wij verschillende coachtrajecten aan:
Reflectie coaching
Er is eigenlijk maar 1 onderwerp waar je steeds weer tegen aanloopt. Dat valt prima uit te diepen in een kort traject van 3 coachsessies.
Focus coaching
Er spelen enkele zaken in je werk en/of je leven waar je al langere tijd tegen aanhikt en waar je nu eens echt mee aan de slag wilt in een traject van 6 coachsessies.
Verdiepende coaching
Je schuift de dingen graag voor je uit en nu is er toch wel een flinke stapel grote en kleinere issues ontstaan die nodig moet worden opgeruimd. Je diept het uit en pakt het goed aan in 9 coachsessies.
Een coachsessie duurt ongeveer anderhalf uur.
Verzet je niet tegen gebeurtenissen die je
uit je comfortzone halen, vooral als je comfortzone niet zo heel comfortabel was.
Alan Cohen
MOGELIJKE COAch Onderwerpen
- Welke talenten en kwaliteiten heb ik en hoe benut ik ze?
- Hoe ga ik beter om met tegenslag, conflict of verdriet?
- Waarom lukt het me niet een goede privé-werkbalans te vinden?
- Blijven of vertrekken?
- Beter communiceren en feedback geven. Minder ruis en discussies.
- Hoe realiseer ik met plezier en energie mijn ambities?
- Wat kost mij energie en wat geeft me energie?
Resultaat van coaching
- Zelfkennis: inzicht in kwaliteiten en talenten.
- Persoonlijke ontwikkeling.
- Nieuwe manieren van omgaan met lastige situaties.
- Meer energie en (werk)plezier.
- Inzicht in disfunctionele patronen en hoe ze te doorbreken.
- Meer balans in tussen denken en voelen. Of tussen werk en privé
- Nieuwe mogelijkheden en creativiteit.
Alle programma’s van Talent International kunnen zowel inhouse als virtueel of blended worden uitgevoerd. Heb je specifieke ontwikkelwensen? Dan passen wij het programma daarop aan. Samen stellen we een maatwerkprogramma op dat perfect aansluit op jullie wensen.
Neem contact met ons op om de mogelijkheden te bespreken.
Kwalisite